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MARCHE A LA 1/2 JOURNEE
ET A LA JOURNEE

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Jean BARTHEZ
Marches du lundi à la journée

Sylvain PAILLARD
Marches du jeudi à la 1/2 journée

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Yves ROUQUETTE
Marches du jeudi à la 1/2 journée

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Alain GAUTIER
Marches du jeudi à la 1/2 journée

Descriptions des marches

Les marches du lundi à la journée, avec pique-nique.

Durée 4 à 6 h – Distance 15 à 18 kms –

Dénivelé 300 à 1000 m

 

Les marches à la demi-journée sont destinées à de bons marcheurs.

Durée de 2 à 4 h – de 7 à 12 kms 

Dénivelé de 100 à 500 m.

Les programmes ci-dessus peuvent être modifiés au dernier moment, en particulier selon la météo. Se renseigner auprès de l'animateur.

Rappel: Chiens et cigarettes prohibés.

Conditions d’inscription :

 

Toute personne désirant marcher avec l’AVF doit être adhérente à l’association.

Elle doit également présenter un certificat médical de moins de 3 mois et dont la durée de validité est de 3 ans

Entre temps, une attestation doit être présentée

 

Déroulement de l’activité :

Marches de la 1/2 journée : RDV à 13h 20 Départ 13 H 30 Parking Jean Rey LES ANGLES

Marche de la journée: Départ 8h30 Parking Jean Rey LES ANGLES

Tous les détails des marches, (lieu de rendez-vous – lieu de randonnée – distance – temps – dénivelé et même estimation du covoiturage) figurent sur les bulletins d’information que tout adhérent ayant une adresse mail, reçoit en début de chaque mois.

 

Conditions pratiques

Les marcheurs doivent avoir pris connaissance et respecter les règles établies par l’AVF, ci-après :

 

Information aux marcheurs : L'assurance de l'AVF couvre les accidents éventuels. Il vous est recommandé de vérifier que votre "assurance habitation" couvre les dommages corporels.

 

Des contrôles, adhésion + certificat médical ou attestation , seront effectués en début d'année.

 

Les règles des Marcheurs 

 

  • Avoir une fiche signalétique indiquant la personne à prévenir en cas de problème.

  • Etre convenablement équipé{e) (chaussures de marche montantes, vêtement en fonction de la météo, boisson, collations éventuelles, pharmacie personnelle etc).

  • Privilégier la convivialité.

  • Accepter de prendre à tour de rôle son propre véhicule pour se rendre au point de départ de la randonnée. 

  • Savoir que l'AVF ne couvre pas les accidents de la circulation.

  • Arriver impérativement 10 mn avant l'heure de départ prévue

  • En cas de changement d'itinéraire de la marche ou randonnée, informer préalablement les participants, et le président, seul responsable juridique, par mail en précisant le nom du groupe

  • En cas de mauvais temps, c'est à chacun de téléphoner au responsable pour s'assurer que la randonnée est maintenue ou non.

  • Accepter de marcher en groupe en respectant le rythme moyen de l'ensemble (3 à 4 km/h en général), ne pas quitter le groupe pour effectuer un autre parcours. Prévenir obligatoirement lors d'un besoin « technique » ou d'un arrêt non prévu.

  • Respecter les consignes de sécurité et de fonctionnement.

  • Chiens et cigarettes sont prohibés.

 

Le non-respect des ordres ou consignes peut entraîner l'exclusion de l'animation Randonnées 

Obligation des participants :

  • Etre à jour de son adhésion à l'AVF

  • S'excuser en cas d'absence. Informer si arrêt (pour raisons diverses : ne convient pas maladie, autres…..

ESSAI :

  • Toute personne n'ayant jamais adhéré à l'AVF peut participer à une première séance pour se rendre compte de son déroulement.

  • Elle doit être convenablement équipée, posséder sa pharmacie personnelle, présenter à l'animateur un certificat médical de moins de 3 mois et une fiche avec les coordonnées (nom et n° de téléphone) de la personne à prévenir en cas problème

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